Курс "Язык
взаимопонимания"

он-лайн курс
Он-лайн курс "Язык взаимопонимания"
на основе методики ненасильственной коммуникации
М.Розенберга
1
как найти выход из конфликтов?
для тех, кому интересно, как находить выход из затянувшихся конфликтов
2
как быть в долгосрочных отношениях?
для тех, кому важны долгосрочные отношения
3
как лучше понимать себя?
для тех, кто хочет лучше понимать себя, видеть корень своих эмоциональных состояний и трансформировать их
4
что такое эмпатия?
для тех, кто хочет научиться понимать других, проявлять эмпатию
5
как жить в гармонии с собою?
для тех, кто устал винить себя за ошибки
6
как искать ресурсы к душевной близости с другими?
для всех, кто хочет обогатить свою жизнь душевной близостью
Что говорят:
Ольга Белогривцева, фасилитатор
"Я пришла к ненасильственному общению почти случайно. Он стал недостающим кусочком мозаики понимания психологии человека и человеческих взаимоотношений.

После нескольких лет практики в отношениях с собой, детьми, мужем, друзьями, знакомыми, коллегами, клиентами, участниками моих тренингов и просто незнакомыми людьми, я только больше уверяюсь, сколько мудрости, эффективности, баланса может дать ненасильственное общение каждому человеку"

Наталья Смелова, фасилитатор
"Когда я думаю, что для меня есть Ненасильственная коммуникация во всей её многогранности проявления: осознанность, неспешность, быть собой, быть искренним и в полноте с другим, опора на себя, взаимность, качество отношений и многое другое, для меня все это родило название этому чудесному методу, понятное нашей, российской аудитории - "Язык взаимопонимания".

Причем, это "Язык взаимопонимания" с собою и другими людьми. Чудесный мир, отличная практика и целое искусство соединения с собою и обнаружения себя "в контакте" с другим. Одна из лучших практик, что для меня взаимодополняется органично и обогащается рядом других известных мне ценных практик и направлений.
Диипак Чопра, всемирно известный врач-эндокринолог, специалист по аюрведе и писатель
ННО представляет нам наиболее эффективные инструменты для укрепления здоровья и отношений. Это - необходимый элемент в том, что мы делаем
Джейн Нильсен, писательница "1001 совет родителям по воспитанию детей"
Это в первую очередь уважительная коммуникация с стороны родителей, которая показывает родителям, как получить лучшие результаты при воспитании своих детей, используя инструменты, которые являются ни карательными, ни разрушительными для личности, но глубоко констурктивными и созидательными.
Барбара Моффит, испольнительный директор Национального Монтессори Центра
ННО дает учителям не сложные шаги для выстраивания действительно конструктивного общения и новый способ взаимопонимания и взаимодействия с детьми и родителями в учебном процессе
Наша команда
Фасилитаторы:
Ольга Белогривцева
фасилитатор
Психолог (МГУ/Россия, Open University/Англия), тренер, фасилитатор, кандидат на сертификацию международного Центра Ненасильственного общения, мама двоих детей.

У Ольги: более 5 лет опыта обучения ННО других людей по вопросам личностного роста, воспитания и обучения детей, супружеских отношений, посредничества, формирования сообщества.

Дополнительно об Ольге здесь.

Наталья Смелова
фасилитатор
Дипломированный психолог (МГППУ).
Психолог, гештальт-практик, коуч, dbt-практик, фасилитатор, практик ненасильственного общения с 2009 года, ведущая тренинг-групп и вводного тренинга по "Языку взаимопонимания" на основе Ненасильственного общения, психолог-наставник для подростков 12+ в программах осознанного выбора по модели 5 шагов осознанного выбора, трекер-наставник-фасилитатор для специалистов программы "Специалист.2.0 по работе с подростками", организатор встреч Женского Клуба на Тверской.

Дополнительно о Наталье здесь.

Служба заботы и технической поддержки:
Мария Майсак
Я практикую ННО с 2017 года, участвую в курсах ННО в качестве поддерживающего куратора и недавно начала вести встречи для женщин по тематике отношений и поиска себя.
Моя потребность во внесении вклада побуждает меня делиться опытом и практикой в онлайн среде. Для меня важно и ценно искреннее общение, честность и открытость. Я готова слушать и давать людям поддержку и эмпатию.
Моя личная история здесь.

Мокроусова Анастасия
Я эмпатический друг и начинающий практик Ненасильственного общения. В декабре 2017 узнала про ННО, записавшись на онлайн курс. С выполнением заданий курса по чуть-чуть начали происходить изменения в моей жизни. Я оказалась на пути взросления в мои 31 Теперь вырастаю! Вместе с мной растут муж и наши трое деток - сыновьям 6 и 2 года и дочке 1 годик.

Я стремлюсь к лучшему пониманию себя и своего поведения, распознанию истинных мотивов моих реакций на слова и действия окружающих. Открыла в себе ресурс поддержки и эмпатии к другим людям.



Он-лайн группа
21 января 2019
Тарифы:
базовый тариф
7000 руб.
Материалы, общение, чат в закрытой группе в Вконтакте

8 недель регулярных видео-уроков с заданиями,

письменная обратная связь по выполненным самостоятельно заданиям,


Оплатить
полный тариф
13 000 руб.
8 групповых практических занятий по 2,5 часа в формате онлайн конференции Zoom,

8 недель регулярных видео-уроков с заданиями,

2 индивидуальные встречи с фасилитаторами,

небольшие группы (8 человек),

возможность выбрать утреннее или вечернее время занятий

Материалы, общение, чат в закрытой группе в Вконтакте
Оплатить
50% скидка от полного тарифа
на повторное участие
6 500 руб.
8 групповых практических занятий по 2,5 часа в формате онлайн конференции Zoom,

8 недель регулярных видео-уроков с заданиями,

2 индивидуальные сессии с фасилитаторами,

небольшие группы (8 человек),

возможность выбрать утреннее или вечернее время занятий

Материалы, общение, чат в закрытой группе в Вконтакте
Оплатить
внести предоплату
2000 руб.
Чтобы зафиксировать стоимость участия и место в группе достаточно внести предоплату в минимальном размере 2000 руб.
А полную стоимость вы сможет оплатить в течение 5 дней

Оплатить
Акции
вдвоем дешевле
бессрочно

скидка 2000 руб. для записавшихся вместе
на полный тариф
24 000 руб. вместо 26 000 руб

Отзывы о курсе
Александра Кулясова
Я очень рада, что попала на курс. Это очень ценная и актуальная информация, абсолютно практикоориентированная история - для использования каждый день! Самое важное открытие - это самоэмпатия! В рамках курса мы учимся осознавать свои эмоции, что очень важно осознавать потребности, которые за ними стоят, и тут становится видно, что так много способов очень разных удовлетворить эти потребности, и часть этих способов можно реализовать самостоятельно - это очень ценно)) Мы учились слушать себя и другого, в контакте с другим оставаться в контакте с собой, и слышать что стоит за казалось бы негативными высказываниями близкого человека. Много открытий! ННО - это путь и труд безусловно, но результаты приходят достаточно быстро ))) Спасибо Оле и Наташе за мастерство и смелость, за поддержку и вдохновение.
Александра Мишугина
Курс дал мне больше, чем я ожидала. Я благодарна Оле и Наташе, они познакомили меня с новым типом мышления, я чувствую себя в силах общаться с людьми так, чтобы мы слышали друг друга. Приходила я с тем, чтобы понять свои чувства — и теперь я, действительно, лучше понимаю, что я чувствую и почему. Главный результат для меня — я веду всё меньше бесед с раздражением. я боролась с ним сколько себя помню, считала это чертой своего характера. стоило мне поменять точку зрения в разговоре с другим человеком — я вижу, что это раздражение не имеет отношения к собеседнику.

Мне ещё много предстоит на этом пути. я счастлива, что на него стала и познакомилась тут с чудесными людьми. ННО — про ценность невероятно разных способов бытия, про любовь друг к другу.
Татьяна Суровая
Курс ННО))) Ключевое слово для меня - эмпатия. Она исходит от команды организаторов, устанавливается в группе. И вот я уже ощущаю ту особую теплую атмосферу, в которой не страшно раскрываться. Меня не оценивают, не критикуют, ни с кем не сравнивают. Меня поддерживают и направляют.

А потом происходит удивительное. Постепенно, мягко и плавно, меняется восприятие себя и другого. Появляется понимание своих и его чувств и потребностей. Теперь даже в ситуации конфликта, в которой мне всегда было так сложно выжить, стало возможно быть. Теперь за обидными словами я пытаюсь увидеть потребность, а не шпильку в свой адрес. Теперь я намного быстрее и легче восстанавливаюсь.

ННО - полезный, действенный и душевный курс, пройдя который невозможно не практиковать ненасильственное общение дальше. Оля, Наташа, спасибо!)))
Изучив основы Языка и практикуя, вы получите:
1
Инструмент
  • Инструмент для понимания близких ( и не только) людей

    Четкую модель для подлинного и аутентичного самовыражения
2
Улучшение
  • Улучшение психологического здоровья и общего самочувствия

    Обретение уверенности в себе
    развитие эмоционального интеллекта

    Более тонкое и глубокое понимание себя
3
Основу
  • Конкретную методологию, как прощать и безусловно принимать (себя и других)

    Направление как жить в соответствии со своими ценностями

    Основу для разрешения внутренних и межличностных конфликтов
Некоторые из компетенций, которые могут освоить участники курса:
Понимание себя
  • сможете распознавать свои эмоции и понимать как с ними справляться
  • научитесь слышать и доверять себе
  • научитесь экологично проживать свои эмоции
  • поймете о чем вам говорят ваши чувства
  • научитесь понимать и поддерживать себя
  • поймете как оставаться спокойными в стрессовой ситуации
  • перестанете бояться конфликтов
  • поймете что нужно делать, чтобы бытьв ресурсе
  • преодолеете внутренние противоречия, мешающие общению
  • поймете, как сохрать свое эмоциональное здоровье
  • научитесь отстаивать свои границы, когда на вас давят и заставляют
  • поймете как реагировать, когда вам отказывают
  • научитесь спокойно отказывать и принимать отказы
Понимание других
  • сможете лучше понимать других
  • узнаете, как услышать за словами другого человека его потребности
  • начнете осваивать эмпатию
Самовыражение
  • узнаете как быть откровенным (ой), чтобы это не было больно для другого
  • научитесь бережно для других доносить свои мысли и чувства
  • узнаете как бережно доносить информацию до собеседника с большей вероятностью быть услышанным(ой)
  • научитесь просить именно о том, что вам важно
  • сможете высказываться безоценочно
Диалог
  • научитесь навыкам эффективной коммуникации с родными, знакомыми, коллегами
  • сможете начать и провести неприятный разговор корректно,экологично, сказав о важном для себя
  • узнаете как в процессе диалога "не захлебываться" эмоциями, а оставаться " в контакте" с собою
  • научитесь общаться с людьми без стресса
  • научитесь принимать взаимовыгодные решения в конфликтных ситуациях
* мы предоставляем возможности для вашего личностного роста и развития, однако не можем гарантировать, что вы разовьете все указанные здесь компетенции
Ненасильственное общение практикуют миллионы людей по всему миру. Это достаточно простая в освоении и притом устойчивая, универсальная база для поддержания психологического здоровья, гармоничного общения с другими и сотрудничества в команде. Присоединяйтесь!
Стать участником курса. Оплатить выбранный тариф:
Если у вас остались, вопросы, пожалуйста, напишите нам на mirotnosheniy@gmail.com или свяжемся по телефону 8-985-194-71-65 (Анастасия)
Made on
Tilda